Relacionamento Humano

Estar com pessoas que nos façam especiais e ajudam a conquistar nosso sonho.

Auto-Conhecimento

Conhecer a si mesmo,conhecer suas limitações e supera-los.

Liderança

Habilidade de motivar e influenciar os liderados.

Empreendedorismo

Inovar,dedicar as atividades de organização,administração e execução de novos produtos ou serviço.

Qualidade de Vida

Estar bem,físico,psicológico,mental e emocionalmente para alcançar objetivo na vida.


 A importância do PIB para um País

      O PIB(  Produto Interno Bruto ) é um indicador que ajuda a entender a atividade econômica do País em um determinado período de tempo, podendo ser de um ano ou de um trimestre. Se o PIB de um País está crescendo, isso indica que existe mais oferta de trabalho e mais renda para a população, fazendo com que o dinheiro circular no mercado com a compra de bens e serviços.

O que faz o PIB aumentar e baixar e suas consequências no país:

     Quanto mais as pessoas consomem, mais o PIB do país cresce. o consumo depende dos salários e dos juros. As pessoas ganham mais e pagam menos juros na prestações, o consumo é maior e o PIB cresce.

     Quando diminui o poder de compra da população devido a falta de geração de emprego fazendo o PIB do país baixar.

Em 2021 temos um exemplo no Brasil do crescimento do PIB em relação ao ano de 2020, que cresceu 4,6% Um dos setores que ajudaram no crescimento foram indústria e serviço, totalizando 8,7 trilhões.

As atividades que compõem os serviços que tiveram crescimento em 2021:

Informações e comunicação ( 12 % )

Transporte, armazenagem e correio ( 11,4 % )

Outras atividades de serviços ( 7,6 % )

Comércio ( 5,5 % )

Atividades  Imobiliárias ( 2,2 % )

Administração, defesa, saúde e educação públicas e seguridade social ( 1,5 % )

Atividade financeiras, de seguros e serviços relacionados ( 0,7 % )

Na Indústria o destaque foi o desempenho da construção que subiu ( 9,7 % )  após cair ( 6,3 % ) em 2020. As indústria de transformação ( 4,5 % ) também apresentou um resultado positivo. As industrias extrativas cresceram ( 3,0 % ) devido à alta na extração de minério de ferro.

      A única atividade que não cresceu em 2021 foi eletricidade, gás, esgoto, atividade de gestão de resíduos, variação negativa de ( 0,1 % ) o que indica estabilidade.

Já o PIB per capita, que corresponde ao Produto Interno Bruto dividido pela quantidade de habitantes de um país, que alcançou R$ 40.688 no ano de 2021, um um avanço de 3,9% em relação ao ano de 2020 ( -4,6% ).

Para o cálculo do PIB são utilizados dados , por exemplo:

 Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo ( IPCA ),

Pesquisa Mensal de Comércio ( PMC ) e a

Pesquisa de Orçamentos Familiares ( POF ).


.

fonte: https://www.gov.br/pt-br/noticias/financas-impostos-e-gestao-publica/2022/03/pib-cresce-4-6-em-2021-e-supera-perda-provocada-em-2020-pelos-efeitos-da-covid-19





 O Orçamento é uma ferramenta importante no controle das Receitas e Despesas. Ajuda a entender nossa situação financeira e programar metas futuras.

     É uma ferramenta que ajuda a programar Receitas e Despesas em um determinado período.


Para fazer um orçamento, comece identificando sua:


Receita( salário e outros recebíveis )

Despesas ( pagamentos ) 

Resultado ( diferença entre Receita - Despesa )


Sabendo o resultado financeiro pessoal é hora de analisar o que fazer nos próximos meses, conforme seus objetivos a ser realizado.

Abaixo um exemplo de orçamento simples para entendermos sua importância e mostra como está a vida pessoal financeira.



Como se manter Motivado

Você é uma pessoa que encontra estímulos internos para automotivar-se?

Se não, vai 7 dicas que eu pratico para solucionar esse problema.




1-  Tenha um Objetivo na vida: 


     Ter um objetivo é essencial para a automotivação. A pessoa que não sabe aonde quer chegar, qualquer lugar parece ser  bom. A pessoa com um objetivo na vida sente-se motivado e age de acordo para a realização dos seus sonhos e sabe onde quer chegar.

2-  Tenha pessoas que vão ajudar na motivação:

   É importante ter pessoas ao nosso redor onde podemos confidenciar nossos sonhos. Elas estarão nos ajudando na conquista dos nossos sonhos.

3- Tenha foco nas tarefas: 

   Mantendo o foco nas tarefas, estaremos sempre motivados e realizando com mais eficiência e  essas tarefas estarão sendo vista como um desafio e sua realização elevam a automotivação.

4-  Lembrar que pessoas ao nosso redor, serão abençoadas com nosso sucesso:

   São fatores externos que nos dão o combustível para realização das tarefas. Sendo controlado por ambiente pelo qual vivemos, sendo para ter bons relacionamentos ou outro motivo.

5- Esteja atento ao Feedback:

   Estar atento ao feedback, é importante para nos manter motivados, eles nos dirão se estamos no caminho certo.

6- Faça atividade física:

   Atividade física eleva o nível de Dopamina e te dará uma sensação de bem-estar. Essa dose de Dopamina facilitará você buscar outras atividades com mais força de vontade e alcançar seu objetivo.

7- Tenha uma visão futura:

   Essa visão futura em sua mente ou uma foto estará dando essa motivação para realizar seu objetivo. Sempre que estiver diante de um desafio a visão ajudará na  realização das metas com mais estímulo.

       

Como descobrir meu propósito de vida?

COMO DESCOBRIR MEU PROPÓSITO DE VIDA?



     Ter um propósito segundo o dicionário é ter a intenção de fazer algo,aquilo que se busca alcançar,objetivo,finalidade ou seja, aquilo que se propôs, decidiu ser determinado a conquistar o seu propósito de vida.

A IMPORTÂNCIA TER UM PROPÓSITO DE VIDA

    É muito importante ter um propósito, pois é ele quem vai
orientar sua jornada de vida. Ela está ligada a nossa identidade como pessoa e está baseada nas nossas crenças e valores. 
   Quando temos o propósito definido o caminho que queremos chegar,fica mais fácil resistir as tentações que nos fazem desviar do caminho a seguir,momentos em que ficamos desanimados devido as pressões externas da vida. E quando alcançamos  e olhamos para trás percebemos,foi 
sofrido mas valeu a pena e ver a transformação na minha vida e na vida de outras pessoas que foram impactadas com o meu propósito de vida.

QUAL O SENTIDO DA MINHA EXISTÊNCIA 

   Para descobrir qual meu propósito, primeiro precisamos entender o que é vida e o sentido da existência humana.
     Temos muitas teorias em relação a existência humana a Bíblia mostra que Deus fez os seres humanos. 

 Assim Deus criou os seres humanos; ele os criou parecidos com Deus. Ele os criou homem e mulher  ( Gênesis 1:27 )

Deus nos criou parecidos com Deus no sentido de:
  • Expressar vontade
  • Tomar decisões
  • Demostrar emoções
  • Avaliar situações
  • Pensar de forma lógica e racional
  • Exercer domínio próprio
  • Possuir responsabilidades
  • Criar coisas novas


   Deus permitiu a sua existência  para que sua missão de vida seja, ser feliz.  
      Agora que já sei o sentido da minha existência, agora vou descobrir qual o propósito de vida terei.

COMO ENCONTRAR SEU PROPÓSITO DE VIDA

    Ter um propósito de vida é o que já vimos no inicio do artigo é ter  um objetivo na vida. Você tendo apenas ( 1 ) objetivo você vai trilhar sua vida nesse objeto. exemplo; Deus deu as pessoas a capacidade de criarem coisas novas e essas pessoas vivem com o objetivo de criar coisas que vão ajudar a ela e impactar outras pessoas. Exemplos de objetos que foram criados com (1) propósito:
  • Martelo
  • Carro
  • Bicicleta e outros...
    E para descobrir meu propósito e ele está ligado no sentido de ser feliz, porque vai mudar minha vida e as pessoas que estão ao meu redor que eu amo. então vamos responder a algumas perguntas:




1-   Você é o responsável pelo destino da sua vida,se eu não tenho um propósito na vida, acabarei fazendo parte de um propósito de outra pessoa,e no final da vida poderei perceber que não cumpri minha missão de vida.

2- Os valores tem influência nessa escolha,como decido,minhas decisões em relação ao que é certo e errado.

3- O que você faz e te deixa feliz e pode gerar recurso financeiro levando a realizar os seus sonhos.

4-  Imagina você com esse propósito,como ele vai mudar sua vida e das  pessoas ao seu redor.

5-  O que você fará hoje, para que esse propósito se concretize na sua vida. Você pode começar fazendo um  planejamento,colocando as metas que precisa alcançar.

6-  Como você está se sentindo em relação a esse propósito,se está feliz é porque está no caminho certo,se encontra em dúvida retorne em algum ponto para que tenha clareza e confiança ao escolher o propósito. 

7- Parabéns,encontrou seu propósito, tenha essa clareza e não deixe que nada te tire do caminho.

     





Autoestima e sua influência no desenvolvimento pessoal



Autoestima e sua influência no desenvolvimento pessoal


     No dicionário encontramos a definição de autoestima sendo, a pessoa auto se valoriza em relação as suas qualidade,está feliz com o seu modo de vida, com seu modo de pensar,com sua aparência física e expressa confiança nas suas ações e opiniões.
     Ou seja, a pessoa com autoestima, tem a capacidade de não se deixar levar por pressões externas que o cerca,pois está em rumo ao seu objetivo na vida . 



E como a autoestima ajuda na minha vida





A autoestima influencia nossa vida como um todo,ela tem um papel fundamental em cada área de nossa vida como a área financeira.Diante disso,precisamos saber como está a minha vida através do autoconhecimento que nos ajudarão a melhorar cada área da minha vida,saber qual nível de autoestima estou e fazer com que melhore desenvolvimento pessoal.


Eu sou o responsável pela minha autoestima



    Sim, se eu quero realizar meu sonho preciso estar com minha autoestima em um nível que consiga realizar esse objetivo.Se eu não consigo alcançar alguma meta,preciso analisar o que está acontecendo,e não colocar a responsabilidade da não  realização em outra pessoa ou circunstâncias na vida.Precisamos conhecer como o fator consciência do nosso cérebro,que longo de nossa vida,molda quem somos hoje, através dos circuitos cerebrais,como por exemplo; Comportamentos,pensamentos e nossas emoções e podem estar influenciando no nosso objetivo.


Sente que falta algo para sentir-se melhor consigo mesmo, lidar melhor com os elementos externos do dia-a-dia e fortalecer relacionamentos? Então este curso é para você! O I.E. para quê foi criado para ensinar de maneira prática e objetiva como a inteligência emocional pode te ajudar a conquistar mais na sua vida pessoal e profissional e, principalmente, sentir-se melhor com você mesmo. As aulas vão mostrar como a Inteligência Emocional contribui para o sucesso e a felicidade, quais são as habilidades que realmente fazem a diferença para ter mais bem-estar e como o processo de mudança comportamental pode ser iniciado e trabalhado por você. No capitulo final, uma explicação clara de todas as fontes que causam dor emocional pois assim você pode reconhecê-las em você ou nos outros e promover a mudança necessária para sentir-se bem e assim ser capaz de conquistar ainda mais. Estamos te esperando!


A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO NA SUA VIDA 3 DICA



A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO PARA O NOSSO DESENVOLVIMENTO PESSOAL 

    Você já chegou em um momento de sua vida em que se fez a pergunta,porque eu nasci? e outros "porquês" referente a sua vida.
    Se você já fez essas perguntas é porque você tem consciência em que precisa tomar uma atitude em ser pessoa que faça a diferença na sua vida e na vida de outras pessoas. 
E por isso a importância de ter essa consciência de como está sua vida no todo,para que  seu sonho seja realizado de uma forma mais natural e para que tenha uma vida feliz e realizada.
   

COMO ESTÁ SUA VIDA

   Todos nós queremos ter sucesso, ter uma vida feliz e as vezes nos dedicamos em apenas uma área de nossa vida, como exemplo;Trabalho ou outra qualquer. Mas  esquecemos que  temos outras áreas em que precisamos também dar atenção, mesmo que não seja do mesmo nível que outra. Então, se você está realizado profissionalmente, como está outras áreas como exemplo Família, Saúde e outros.
 Então vamos conhecer algumas dicas que nos farão ter consciência de como está minha vida(Autoconhecimento)e como eu posso melhorar cada área para alcançar meu propósito de vida.


DICA 1


 1- CONHECER A SI MESMO 



  O conhecer a si mesmo, é saber como está minha vida neste momento?
E para isso, vou mostrar  uma ferramenta que vai te ajudar a fazer essa avaliação.Ela é bastante simples,é uma ferramenta que mostra algumas áreas da nossa vida,caso você queira acrescentar outras áreas não tem problema.






Você vai dar uma nota de 1 até 10 para cada área de sua vida como:
Depois vai ligar os pontos e essa figura geométrica é o mapa da sua vida onde mostra
a qualidade de vida que você esta vivendo hoje.  



Como exemplo acima coloquei aleatoriamente uma nota em cada área e depois pintei cada área para facilitar a visão do mapa.
  Seu mapa deve ter ficado diferente,isso é normal porque cada pessoa tem seus momentos diferentes em cada área relacionadas.


  DICA 2

2- TENHA UM PROPÓSITO DE VIDA


Você já encontrou o seu propósito de vida?Se ainda não encontrou,quero te ajudar a encontrar o seu propósito. 
Deus nos deu a oportunidade de vida e ter um vida feliz,então nós precisamos encontrar nossa missão e ser feliz.
  E para isso,apanhe uma folha de papel e escreva: 

2.1 O que você faz,e que as pessoas elogiam ou querem aprender com você.

2.2 O que você faz que te deixa feliz.

2.3 O que você fazendo o que você ama fazer poderia ajudar as pessoas que está ao meu redor.
Fazendo essas perguntas você vai transformar essa atividade em uma missão de vida que vai te levar ao nível onde vai estar ajudando outras pessoas e viver desse propósito gerando recursos para sua vida e ter uma vida feliz.


DICA 3


3- TOMADA DE DECISÃO

Diante do Mapa da sua vida,agora você precisa tomar a decisão de melhorar esse mapa.E como vamos fazer.
Primeiro para cada área reflita o quanto precisa crescer para melhorar o mapa.A pergunta é,o que você pode fazer hoje para melhora em pelo menos 10% em cada área da sua vida.
Coloque essa meta e mantenha o foco e conforme for alcançando essa meta vai colocando novas metas até atingir o ideal para que você cinta que sua vida esta melhor trilhando no caminho rumo ao seu propósito de vida.

Como ter Disciplina


 A Palavra Disciplina se refere a obediência as regras,o modo de agir que assegure o bem-estar da pessoa,que em  certo momento da  vida sentiu a necessidade de ter mais disciplina. 

       Vimos, que a Disciplina é um modo de agir,e ela é muito importante no nosso  desenvolvimento pessoal,como exemplo;


Você tem um sonho de fazer um curso e começa todo empolgado e conforme o tempo vai passando aquela vontade já não é a mesma e acaba abandonando aquele sonho de inicio.







A Disciplina está entre a realidade e o sonho

         E para te ajudar a conquistar este sonho quero deixar  
3 dicas usando a Disciplina. 


Dica 1 - Tenha um Propósito  :


 faça essa pergunta,o que esse propósito vai mudar na minha vida?



Fazendo essa pergunta, podemos refletir como estarei conquistando esse objetivo.



Dica 2 - Tenha um plano:

Tenha uma agenda para elaborar o plano de ação,passo a passo para alcançar o seu objetivo, coloque:


1. Qual o prazo para alcançar,dias, meses,anos;
2. Qual o dia e hora em que vou estar comprometido com esse objetivo;
3. Anote o desenvolvimento deste plano;
4. Ajuste o plano conforme o tempo;
5. Todos os dias veja as tarefas do dia na agenda até que se torne uma rotina.
  
Dica 2 - Celebre cada conquista:





A cada tarefa conquistada celebre, sinta-se bem. Pois, o esforço feito a cada dia, as coisas em que tem deixado de fazer para conquistar o seu objetivo está fazendo você uma pessoa melhor.



 Lembre se que temos a escolha, se eu não for disciplinado hoje, no futuro, posso encontrar o arrependimento. 
Então lembre da pergunta:
O que esse sonho vai mudar na minha vida, e como as pessoas ao meu redor vão ser impactadas com essa conquista.






Consciência X Disciplina


Nosso cérebro, ao longo de nossa vida,molda quem somos hoje. Através dos circuitos cerebrais,como por exemplo; Comportamentos, pensamentos e nossas emoções.  

A parte do cérebro responsável por nossa personalidade é a pré-frontal. Não há atividade cognitiva como o pensamento, a linguagem, a percepção, a memória, o raciocínio etc.,que fazem parte do desenvolvimento intelectual sem antes consultar a Fisiologia do corpo( Lobo da Insula).

A ínsula nos oferece uma percepção do que somos

Os cientistas afirmam que a ínsula é como se fosse a confluência do nosso ser, onde cada um toma consciência do corpo e da mente.  Ela está conectada fisiologicamente ao nosso corpo, participa na percepção do olfato, gera sentimentos subjetivos para despertar a fome, recebe informação dos receptores da pele e dos nossos órgãos para que possamos reagir quando estamos com frio ou calor ou quando sentimos uma ardência ou uma picada.

COMO NOSSA CONSCIÊNCIA INFLUÊNCIA NA TOMADA DE DECISÃO
 

Os neurônios analisam os dados que recebem associado a uma sensação subjetiva emocional antes de tomar uma decisão.A tomada de decisão é um processo cognitivo que envolve tanto a razão quanto a emoção dos sujeitos


Trata-se de escolher a melhor opção entre várias alternativas.Esse cuidado evita resultados inesperados e aumenta as chances de sucesso.

A DISCIPLINA,TRABALHANDO A NOSSO FAVOR

Em relação a Disciplina, é ela quem nos ajuda na tomada de decisão. Ela entra em ação quando fatores externos tentam nos desviar do nosso objetivo.
Um exemplo positivo ou negativo é quando chega o fim de um ano fazemos um balanço das coisas que realizamos ou deixamos de realizar e podemos dizer, se realizamos foi porque tivemos objetivo e lutamos para realizar-lo. Por outro lado se não realizamos foi por motivos externos cognitivos da nossa consciência que impediram de realizar nosso objetivo.

COMO FAZEMOS NOSSAS ESCOLHAS

Nossas experiências de vida desde muito pequenos influenciam em quem somos hoje. O que tem haver nossas experiências enquanto crianças e nossas tomadas de decisão enquanto adultos?
. Quando nas crianças aprendemos o que é certo ou errado? Qual o melhor tipo? O novo sempre tende a ser incerto, o que nos traz algum nível de insegurança e a sensação das coisas estarem fora do nosso “controle”.
 Quanto mais novas situações vivemos, mais complexas tendem a serem nossas escolhas.
Qual profissão quero seguir? Qual faculdade escolher?   Por que esse emprego? Onde vou morar? Quando sair de casa? É o momento de casar? Devo namorar? O que comer hoje? Começar a academia?  Estou no caminho certo?  Arriscar ou não arriscar? Entre tantas outras.

3 DICAS PARA ALCANÇAR SEU OBJETIVO

1- TENHA DISCIPLINA

Ao escolher o objetivo você precisa ser disciplinado,sendo disciplinado gera nova consciência desenvolvendo novos hábitos.

2- FAÇA UM PLANEJAMENTO

Coloque data, começo e fim do projeto.
coloque as tarefas a ser realizadas diária,semanal ou mensal e conforme o tempo ajuste as tarefas não esquecendo a disciplina.

3- COMEMORE

A cada tarefa realizada comemore,isso vai fazer você ficar mais motivado,em cada comemoração você pode observar o quanto tem se esforçado e a recompensa é está cada vez mais inteligente e sentindo que é capaz sim de realizar o seu sonho.

Como ter força de vontade para conquistar seu objetivo


Ter força de vontade é um sentimento que leva uma pessoa a fazer alguma coisa, a buscar seus objetivos ou desejos.É a capacidade individual de escolher ou desejar aquilo que deseja.

POR QUE PERDEMOS A FORÇA DE VONTADE? 


Todos nós temos aqueles dias que o nosso nível de motivação, ânimo e força de vontade não são dos mais altos. O que leva a não realização dos nossos objetivos.O motivo de não ter força de vontade pode ser preguiça ou a pessoa é mais devagar ou não tem um objetivo na vida etc.Contudo o que é mais comum em uma pessoa sem vontade são os níveis hormonais e produção de determinados neurotransmissores como a Dopamina.

Como a Dopamina atua no Cérebro?


A Dopamina funciona como neurotransmissor do prazer,sua função principal é ativar os circuitos de recompensa do cérebro,de modo a promover ou inibir certas atividades, de acordo com a necessidade, tendo grande influência no nosso comportamento.
A dopamina é considerada precursora de outros hormônios, como a Adrenalina e a Noradrenalina, que também estão intimamente relacionados ao prazer.

3 DICAS PARA AUMENTAR A DOPAMINA AJUDAR A CONQUISTAR SEU OBJETIVO.

DICA 1 - TENHA UM OBJETIVO:


É importante você ter um objetivo para o desenvolvimento na vida.Precisa ser desafiador,seja alcançável e que te faz crescer, te tirar da zona de conforto e te levar a um nível melhor. só em ter um objetivo você vai aumentar o nível de Dopamina em seu Cérebro.

DICA 2 - DIVIDA ESSE OBJETIVO EM PEQUENAS METAS:

Ao dividir em pequenas metas o objetivo, você vai conquistando em parte o objetivo e conforme o tempo determinado conforme as conquistas comemore.É muito importante essa comemoração pois, ela vai te dar novas doses de Dopamina ficando mais motivada a conquistar seu objetivo.

DICA 3 - FAÇA ATIVIDADE FÍSICA :

Atividade física eleva o nível de Dopamina e te dará uma sensação de bem-estar.Essa dose de Dopamina facilitará você buscar outras atividades com mais força de vontade e alcançar seu objetivo.









 A importância do PIB para um País       O PIB(  Produto Interno Bruto ) é um indicador que ajuda a entender a atividade econômica do País e...